总里程：Saumur到昂热65km左右（实际骑行距离70+）
总时间：3.5小时 包含不到四分之一的非骑行时间
骑行均速：约24km/h（总时间下平均速度约20km/h）
骑行笔记：
『公路骑行强烈建议佩戴合适的头盔！』
『3/4路线在La Loire à Vélo上，1/4轻度越野线路』
1、Saumur第一印象
以前知道Saumur是因为那里的红酒，还有城堡。从火车站出来过第一座小桥，然后到第二座桥也就是跨卢瓦尔河的那座边上找了石椅坐下，先”远观”然后再”亵玩”嘛！整体印象大体如上图速写，远处高处有雄伟的城堡，近处有各色尖顶和估计是政府的宏伟建筑，满有味道的小城镇！
2、过桥之后发现最雄伟的不是政府，是旅游局和酒局，果然旅游和酒更有地位。旁边的政府选的是个有年头的小历史建筑群，也很有味道！沿着旅游局指的老城游览之路，可经主要的老城区几个景点。最大教堂st piere所在的一处广场，全是依地势而建的各色建筑和餐馆，挺人文的地方，适合街拍。微微地势的起伏，往上一直走就到了城堡，外围一圈防御/岗哨/观察哨的遗址是开放的，所以可以环视附近的河谷片段和整个Saumur，很美。城堡也露出一些断壁残垣，很有味道。城堡内部学生票2.5，全票3欧，就是上图左上角的那个建筑。值得一提的是，我在城堡外墙的某处远古观察哨的一块死角区域看到了地上的零星垃圾，有纸巾，和TT的袋子，但没有找到TT！这是为神马？！
3、Saumur能看到远处有两个大大的烟囱冒出的白色蒸汽，很后工业，让我想起了刚看的无敌《大都会》默片儿，推荐到了Saumur之后一定要仔细观赏远处的这两个白色的气柱！st piere那个最好看的教堂在修缮，只进了l’eglise nantilly, 发现Saumur这里的教堂几乎都是很有年头的10/11世纪所建古罗马式教堂，看来这个地方在中世纪时候比昂热要发达。里面一个人也没有，声控灯，蜘蛛网，被踩的凹凸不平的地转，忏悔室，天主教堂。。。朴素的花窗，无处不在的半圆拱券结构，大幅的油画和挂毯，牺牲者和捐赠者的纪念，上图右侧那个同是古罗马式的教堂只是多了彩色的瓷砖画装饰，而且分成了两段，乍一开始我还以为神龛那个部分是后来复建的。
4、Saumur郊区是国立马术学校，郊区也很多马场，和南特段的奶牛风格完全不同！倒是给人很富庶的感觉，不过刚从城里骑出来的时候，悲剧的上坡下坡，从几km/h到4/50km/h都是这么出来的，这片昂热上游的区域相对地形更多起伏，给人的感觉除了上坡路意外都很好！第一段出saumur到市郊，路过迪卡侬前那个转盘的时候走的是第一个口，就是不路过迪卡侬，方向是市郊的一个公园。然后穿过公园后就是起起伏伏的牧场间小路，一直到河边，路过chenehutte到Gennes, 这段大概是22km。河边路线路过的区域都很让人艳羡，靠小山丘面超小河，山丘底部是住家的窑洞。。。然后是他们的院子，他们的房子，50米左右是骑行的和机动车分享的路，然后再往下几十米跨度的一般是相应住家的果园/菜园，然后是一段小河滩，然后就是卢瓦尔河！这里的人民生活真是幸福阿！还看到了路边的窑洞饭店restaurant a la cave, 建议有兴趣的慢慢旅行的人可以去尝试一下，一定挺凉爽和特别的。
5、大概某个该转弯的路口没有注意到牌子，沿着公路一直骑到了Gennes, 相当于超了近路，远远的看到了山上的一座教堂，我一直对山上的高处的教堂非常有爱，就像国内山腰上的亭子一样！这条沿线有很多世界文化遗产的宣传牌，话说整个这条卢瓦尔河谷的线路后部都是世界文化遗产，那我是不是也可以作为在遗产中的一部分华丽的存在过呢。于是华丽的我看反了指示牌，走错到了往Saumur方向的骑行线路，这段刚好正反不共线，且我刚才走的是另外的第三条线。后来根据路牌方向和太阳，我发现走反了，只能果断的往回骑，地图上说应该在河边的路线。。。走错路的好处是总会有意外收获，比如大片的向日葵田（我喜欢葵这个字）。美！然后是一个几百米长的下坡，视野好，树林中，弯缓和，哈皮的冲下去，然后就发现左边的树林没有了，突然变成了一片平静的湖面，瞬间崩溃，太ＸＸＸ的美了！湖面并不是很大，但是很静，有天鹅，有蓝天白云的倒影，有一两个垂钓的人，旁边空地上有几个平均年龄60岁以上的老头在争论着什么，我就停下里吃三明治喝刚买的果汁，对，走错路的结果是先买到果汁三明治然后来到湖边吃，走对路的话，就是先饿着来到湖边饱餐美景然后才能买到庸俗的物质食粮。
那里是一大片森林。骑行路线故意绕远2、3km就是为了从这个湖边穿过去。真可爱。要不是走错路还真就错过了。其实刚要起身从湖边走的时候，意外发现空地旁边有个植物雕塑一样的东西，是。。。神兽！！！的造型，这就叫做隐藏关卡！
6、从gennes市中心穿因为没看到stop，被警察叔叔和姐姐拦住教育了一番，十分感谢你们的负责和认真，特此小记一下。然后就是河边12km到st rémy，切记此处按经典骑行路线应该在st remy过桥到对岸的st mathurm继续往昂热骑行，我此处开始推荐的是这次骑的路线，是过桥反方向中brissac quincé方向，然后一直沿着西向骑行。此处我遇到了神奇大叔的指点，我瞬间的问了声那厢可是昂热方向？大叔在瞬间回答了我是的，就是那厢！我于是立刻起步想跟在大叔后面享受气动优势节省一下体力，没想到眼看着大叔渐行渐远，最后我发现原来大叔前轮组用大轮我在用中轮，发现之后我也只能保持100m的间隔，让大叔指引着我前行！虽然后来跟丢了！但我还是找到了河边的徒步越野路线，基本原则是根据太阳方向，往西北方向走，大概5、6km的乡间公路之后就得走这种越野路了，会很容易碰到，如果没有走错路的方向的话，是垒起来像一条长堤一样的上面是长满了草和碎石的，路。会分段，会有车辆禁行的牌子，这个路是一直沿着河边的，所以可以一直骑到靠近les ponts de cé。
这段路骑的是最开心的一段，非常非常的好玩，因为那段路真的不怎么好骑，终于有了cross country的实质，基本上和平媒中的vtt广告场景很像了，后来还路过了河边非常窄的只有自行车痕迹的草路，只能说这里本没有路，走的自行车多了也便有了给自行车走的路。这里大概是周边爱好者喜欢过来越野的线路，只有自行车和徒步的痕迹，没有任何指示牌。
7、往前一直走最后就到了les ponts de cé，这里实际已经属于昂热的南郊，来过几次，比较熟悉，最后的10km也就比较有底了。最后这段路遇到了很多奇异的人，有在河边抽水准备灌溉的大叔，还有在河边玩地滚球但是一问现在在哪里就完全不知道的人。我挥之不去的印象总是那大片大片整个山坡的向日葵和那片平静的湖面，不过看向日葵如果路过他们正面的话是喜剧，走到他们背面就是悲剧，不过一大片的后脑勺也是很有看头的！！！
安
我一直很羨慕那種可以用一支筆一張紙就記錄下看到東西的..
刚登完楚格峰回来，累，留个印明天再细看。图不错，赞一个。
都是记录，只是形式不同而已。
德国境内最高峰了吧？是不是峰顶云雾居多？希望以后有机会登一次，做的齿轮火车和缆车？好像业余的很难徒步登顶是不是？
搞笑了你，阿姨虽然年纪大了，但是登山从来都是徒步的。山顶天气好，万里无云。下去是坐的缆车，因为赶时间回家。
我在想，作为你的徒弟，难道就真的和悟空唐僧一样，毫无相似之处吗。。。
已阅，上葵花图，知道你肯定拍了的。
网上说要很强的毅力并且做好一定的准备才可以徒步嘛！低估你了。。。我错了。那我等着看照片。至于葵花图，我那天没带相机，哦耶。明显纸笔更轻而且不会没电
咱俩有时候挺像的啊，好像坏脾气都挺像的。。。
我是有很强的毅力也做了一定的准备阿，我添了装备呀。下次准备从攀岩路线上去，那样更爽。那手画葵花图呢？你不会用手机拍么？难道你手机也不带？
pfpf 但是这方面的记录你一点也不写！！！这样不行！感觉有好多有意思的东西可以尝试 我后来因为迷路耽搁了很多时间，就没有再停下来画了，况且都是路边田地，不方便。手机没有拍照功能！！！
侄子，你知道的，我不写游记很多年。开始几次登山骑行啥的都还起劲写写，后来多了就不新鲜了。要写得精彩花费我的精力，要写得流水花费看客的时间，又不打算当文青，就让长江后浪滚滚而来吧。
恩，我很同意耗费精力一说，想写好好累啊，有时候还要处理图片什么的，写的字又简练又精彩太难了，我以后往少码字发展，现在罗嗦的自己都有点忍不了了！有时候如果我拖了一篇日志要写，会非常有负罪感，加重了我的拖延症！！！
字还是码的很多。。。但经历和专业都进步了，很赞！
我知道错了。。。以后我尽量用少量的字表达更多的内容，您老倒是最近的更新我都不怎么理解的上去了，看来是我out了
那个是牙盘的大盘和小盘，高速骑行的时候必定都是上大盘的。还有，均速一般只看码表数据！哈哈哈
那个速写实在是太赞了
这你得往心里去啊。。
这你得往心里去啊。。
强烈赞同,不过也不抱希望就是啦
速写很赞~
其实我没仔细看文章。。。光看速写了
恩，后来一半我都用大盘，这个均速理论上用总距离除以总时间估算一下也还是可以的嘛！当时码表那跟固定的带子断了，找不到替代品，就悲剧了！
字写了这么多，我自己都不想再看一遍，对不起大家了。。。
好吧,作为一个没见过世面的半文盲,我承认我见到速写就老想到凡高~~